Salut pajero 78!
La pose seul est jouable si tu est bien équipé pour monter et caler le véhicule car il faut le monter assez haut et bien sur çà ne doit pas bouger! :?
Mais seul tu ne pourras, je pense, le faire en une journée;

Il est préférable de le faire à deux.
Pour les ressort arrières, j'ai levé le paj d'un seul coté et je me suis servi d'un cric pour ecarter le bras inférieur du chassis (je l'ai glissé entre les deux) et le ressort est sorti tout seul!
Pour les barres rien de compliqué, mais si tu décrante la vis sera trop courte et tu devras exercer une force sur la patte d'ancrage pour pouvoir la visser (le cric est encore bien venu).
Pour les amortos c'est un jeu d'enfants et c'est trés rapide.
Attention le mot d'ordre est la prudence, le paj doit impérativement ètre bien calé et ne pas bouger. C'est qu'elles sont lourdes et hautes ces bètes là!
Sinon pense à la graisse au bout des barres et un peu au vis des amortos. N'oublie pas les contre écrous et vérifie les serrages au bout de quelques centaines de kilomètres. :?
Bon courage pour le montage et surtout pour convaincre madame!
A ta disposition pour d'autres renseignements.
@+
benoit